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本文摘要:每到生理期那几天,不少女性都会心情焦躁、低下,有的女性还有预示着痛经,那么,红糖水可以减轻痛经吗?事实上,红糖水并无法减轻痛经,绝大多数情况下,痛经是由子宫内膜制备前列腺素激增造成的。此外,经血流通通畅或子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔肿胀等妇科病也不会造成经期腹痛。喝红糖水等方法,往往限于于产后完全恢复的女性,可以协助她们减轻子宫膨胀。 但对经期女性而言,用处并不大,有时候过度不吃甜食,反而不会减少她们的焦虑感。

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每到生理期那几天,不少女性都会心情焦躁、低下,有的女性还有预示着痛经,那么,红糖水可以减轻痛经吗?事实上,红糖水并无法减轻痛经,绝大多数情况下,痛经是由子宫内膜制备前列腺素激增造成的。此外,经血流通通畅或子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔肿胀等妇科病也不会造成经期腹痛。喝红糖水等方法,往往限于于产后完全恢复的女性,可以协助她们减轻子宫膨胀。

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但对经期女性而言,用处并不大,有时候过度不吃甜食,反而不会减少她们的焦虑感。痛经患者可必要不吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,能在一定程度上减轻疼痛。如果经血量不多的话,还可以适度喝一点葡萄酒,可以通经活络,扩展血管,使平滑肌肿胀,对痛经的防治和化疗有较好效果。


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