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发挥黄瓜的功效需注意四点

本文摘要:1.较少食腌黄瓜。腌黄瓜味咸,且所含亚硝胺,有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人,不应食用。2.托黄瓜不必“切头去尾”。 黄瓜尾部所含较多的苦味素,食用时切莫把黄瓜把儿全部毁掉,这是因为苦味素对于消化道炎症… 1.较少食腌黄瓜。腌黄瓜味咸,且所含亚硝胺,有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人,不应食用。 2.托黄瓜不必“切头去尾”。

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1.较少食腌黄瓜。腌黄瓜味咸,且所含亚硝胺,有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人,不应食用。2.托黄瓜不必“切头去尾”。

黄瓜尾部所含较多的苦味素,食用时切莫把黄瓜把儿全部毁掉,这是因为苦味素对于消化道炎症… 1.较少食腌黄瓜。腌黄瓜味咸,且所含亚硝胺,有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人,不应食用。

2.托黄瓜不必“切头去尾”。黄瓜尾部所含较多的苦味素,食用时切莫把黄瓜把儿全部毁掉,这是因为苦味素对于消化道炎症具备独有的功效,可性刺激消化液的黏液,产生大量消化酶,使人胃口大进。苦味素不仅健胃,减少肠胃动力,协助消化,清肝利胆,还可预防流感。

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另外,动物实验证实,这种物质具备显著的抗肿瘤起到。3.不应生食污秽黄瓜。

黄瓜在生长、采收、运输、出售过程中,易受大肠杆菌、痢疾杆菌、蛔虫卵等病菌污染,故生不吃或油炸前切勿自性用开水烫过。4.不应用黄瓜片必要敷脸。因为刚刚切下来的黄瓜片外表不会分解一种云朵状粘稠物,易致肌肤紧绷,使肌肤愈发干皱。

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准确的作法是用黄瓜汁的屋:睡前所取鲜黄瓜汁重新加入牛奶、蜂蜜调匀,敷脸20分钟左右后洗涤才可。


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